जानिए फ्रिज में रखा खाना कितने दिन बाद हो जाता है खराब

भागदौड़ भरी जिंदगी में कई बार भूख लगने पर ताजा खाना बनाना संभव नहीं हो पाता है। ऐसा अक्सर शहरों के काम करने वाले लोगों के साथ होता है। जो अपने समय को ध्यान में रखते हुए कई बार खाना बनाकर फ्रिज में रख देते हैं। कई बार लोग बचे हुए खाने को बचाने के लिए फ्रिज में रख देते हैं। इससे फ्रिज में रखा खाना खराब होने से बच तो जाता है। लेकिन क्या आपको पता है कितने दिन बाद वो खाना खाने के लायक नहीं होता है। अगर नहीं तो आइए जानते हैं उसके बारे में

फ्रिज में रखा रोटी के सेवन के बारे में

आपको बता दें कि फ्रिज में रखा रोटी को 12 से 14 घंटे में खा जाना चाहिए।उससे ज्यादा समय तक रखने से उसकी पौष्टिकता खत्म हो जाती है। पौष्टिकता खत्म होने के बाद खाने से वह आपके लिए पेट दर्द का कारण भी बन सकती है।

फ्रिज में रखें पके चावल के सेवन के बारे में

आपको बता दें कि फ्रिज में पके हुए चावल 2 दिन के अंदर ही खा लेने चाहिए। फ्रिज में रखे चावलों का सेवन करने से पहले उन्हें कुछ देर कमरे के तापमान पर रख लें। उसके बाद चावलों को अच्छी तरह गर्म करने के बाद ही खाएं। ऐसा करने से आपको किसी तरह का नुकसान नही होगा।

फ्रिज में रखें दाल के सेवन के बारे में

अगर खाने में दाल बच गई है और आपने उसे खराब होने से बचाने के लिए फ्रिज में रखा हुआ है तो उसका सेवन 2 दिन के भीतर कर लें। 2 दिन के बाद फ्रिज में रखी दाल का सेवन करने पर यह पेट में गैस बनाने लगती है। इसलिए दो से ज्यादा दिनों के बाद नही करना चाहिए।