गर्मी के मौसम में डेली दही खाने की सलाह दी जाती है I गर्मियों में रोजाना एक कटोरी दही खाने से न सिर्फ शरीर ठंडा रहता है बल्कि पेट की तमाम तरह की समस्याओं जैसे गैस, अपच, कब्ज, पेट में जलन से भी छुटकारा मिल सकता है। दही में कैल्शियम के अलावा प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, […]Read More
देश में खून की कमी से ग्रस्त बच्चों की संख्या में भारी वृद्धि दर्ज की गई है। साल 2015-16 में जहां 6-59 महीने की उम्र के 58.6% बच्चे एनीमिक थे, वहीं साल 2019-21 के दरम्यान यह प्रतिशत बढ़कर 67.1% पहुंच गया है। इसके अलावा बड़े राज्यों की बात करें तो सबसे समृद्ध राज्य गुजरात में […]Read More
भोजपुरी फिल्म के सुपरस्टार अभिनेता व सिंगर पवन सिंह और पत्नी ज्योति सिंह तलाक के मामले में बीते दिन गुरुवार को आरा कोर्ट पहुंचे। दोनों कुटुम्ब न्यायालय के प्रधान न्यायाधीश त्रिभुवन यादव के समक्ष हाजिर हुये और अपना पक्ष रखा। इस दौरान कोर्ट ने काउंसलिंग के जरिये दोनों के बीच मध्यस्थता कराने की कोशिश की। […]Read More
बहुत से लोग अपने बढे हुए वजन से परेशान रहते हैI ऐसे में वजन को कम करने के लिए जब भी किसी हेल्दी ड्रिंक की बात होती है, तो हमेशा देसी चीजों का नाम सबसे पहले आता है।इस समर सीजन की बात करें, तो इस गर्म मौसम में छाछ यानी बटर मिल्क को सबसे बेस्ट […]Read More
मुजफ्फरपुर : हफ्तेभर में टमाटर की कीमत में तीन गुना बढ़ोतरी हो गई है। वहीं, नीबू की कीमत में 75% तक की गिरावट आई है। घिड़नी पोखर सब्जी बाजार के नीबू के थोक विक्रेता दिलीप कुमार के अनुसार नये सीजन का नीबू बनारस से भरपूर मात्रा में शहर में आने लगा है, जिससे अब यह […]Read More
बिहार के सभी 38 जिलों में बड़े पैमाने पर राशन कार्ड की जांच कर उन्हें रद्द किया जा रहा है। अब तक 28 लाख 79 हजार 116 राशन कार्ड को रद्द कर दिया गया है। राष्ट्रीय खाद्य सुरक्षा कानून के तहत निर्धारित मानकों को पूरा नहीं करने वाले राशनकार्ड धारकों के राशन कार्ड रद्द किए जा […]Read More
सुपौल जिला के त्रिवेणीगंज अनुमंडलीय मुख्यालय स्थित -FCI, गोदाम में PDS, डीलरों को सरकारी खाद्यान्न देने के लिए दूसरे गोदाम से लाए गए अनाज में मिलावट है। इस मामले में जाँच करने आए जिला प्रबंधक राज्य खाद्यान्न विभाग के पदाधिकारी से मिलावट के बारे में पूछा गया तो उन्होंने बताया की जांच की गई है।आगे […]Read More
विश्व हाईपर टेंशन डे: बिहार की महिलाओं की सेहत पुरुषों के मुकाबले बेहतर है। घर-गृहस्थी में व्यस्त रहने के बावजूद महिलाएं सेहतमंद हैं जबकि पुरुष टेंशन झेल रहे हैं। इस महीने नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे की दूसरी रिपोर्ट जारी हुई है। उसके मुताबिक बिहार की 56% महिलाओं का ब्लड प्रेशर सामान्य है जबकि 60% पुरुष […]Read More
रोटरी चाणक्या के अन्नपूर्णा योजना के तहत जरूरतमंद लोगों के बीच भोजन का वितरण जरूरतमंद लोगों की मदद बेहद जरूरी, रोटरी चाणक्या प्रतिबद्ध : डा. नम्रता आनंद पटना : सामाजिक संगठन रोटरी चाणक्या ने 500 लोगों के बीच अन्ननपूर्णा योजना के तहत भोजन का वितरण किया गया। रोटरी चाणक्या ने अन्नपूर्णा योजना के तहत राजधानी […]Read More
स्वास्थ्य के लिए ओट्स बहत फायदेमंद होता है I लोग अक्सर वेट लॉस के दौरान खाने में ओट्स को चुनते हैं। ओट्स पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो नाश्ते में खाने के लिए बेहतरीन होते हैं I इसमें मौजूद गुणों के कारण इसे सुपरफूड भी कहा जाता है। इसके साथ ही ओट्स स्किन की कई […]Read More