आजकल कंप्यूटर (Computer) के बिना लाइफ इंपॉसिबल है. फिर चाहे कंप्यूटर पर नेट सर्फिंग या ईमेल चेक करना हो, सोशल मीडिया का इस्तेमाल हो या ऑफिस के काम को निपटाने के लिए घंटों कीबोर्ड और स्क्रीन पर नजरें गड़ाए रहना हो, कंप्यूटर अब हमारे रोज के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुका है. हालांकि […]Read More
गर्मी के मौसम (Summer Season) में शरीर को ठंडा और स्वस्थ रखने के लिए कई तरह की चीजों की मदद लेनी पड़ती है. इसमें सबसे ज्यादा जरूरी है शरीर का हाइड्रेटेड (Hydrated) रखना. गर्मियों में ही हीट स्ट्रोक यानी लू लगना, डिहाइड्रेशन (शरीर में पानी की कमी होना), जॉन्डिस, सन बर्न, एसिडिटी और बदहजमी, फूड […]Read More
रात में न खाएं ये चीजेंधार्मिक मान्यताओं के अनुसार रात के समय दूध पीना अच्छा माना गया है लेकिन दही का सेवन नहीं करना चाहिए. इसका एक कारण तो ये है कि दही ठंडा पदार्थ माना जाता है और रात में इसे खाने से सर्दी-जुकाम हो सकता है. वहीं कहते है कि ऐसा भोजन रात […]Read More
पीरियड्स के दौरान दर्द होना आम बात है लेकिन कई महिलाओं को पीरियड्स आने से ठीक पहले और पीरियड्स के दौरान बहुत दर्द होता है जिसकी वजह से उन्हें चिड़चिड़ापन, गुस्सा आना और मूड स्विंग्स जैसी समस्याएं होती हैं। वहीं, ये दर्द तब और भी खतरनाक होता है जब ब्लीडिंग नहीं होती लेकिन दर्द बहुत […]Read More
पिंपल्स की तरह ही चेहरे पर पड़े ब्लैकहेड्स (Blackheads) भी सुंदरता के लिए एक बड़ी समस्या हो सकते हैं. बंद पोर्स और गदंगी जमा होने के कारण ब्लैकहेड्स का सामना करना पड़ता है. ब्लैकहेड्स आमतौर पर नाक (Nose) और उनके आसपास की जगहों पर हो जाते हैं. छोटे-छोटे काले मार्क्स की तरह नजर आने वाले […]Read More
मुंह के स्वास्थ्य को बरकरार रखना बेहद जरूरी है| फूले हुए, नरम मसूढ़े में सूजन यानी मसूढ़े की खराब सेहत का शुरुआती संकेत है| हालांकि, ऐसा नहीं है कि ये बहुत बड़ी समस्या है| उसे रोका जा सकता है और ठीक भी किया जा सकता है| दांतों के नियमित चेकअप के अलावा, हमेशा प्राकृतिक उपायों […]Read More
एक हालिया अध्ययन में सामने आया है कि दुनियाभर में करीब एक तिहाई युवा स्मार्टफोन की लत का शिकार हैं। इसके चलते इन युवाओं में नींद से संबंधित समस्याएं तो पेश आ रही रहीं हैं, इसके साथ कई अन्य बीमारियों का खतरा भी बढ़ रहा है। दिन में आप कितनी बार अपने फोन को उठाते […]Read More
उचित तरीके से बनाया गया अनेक परतों वाला मास्क इसे पहनने वाले व्यक्ति से निकलने वाले 84 प्रतिशत कणों को रोक देता है, वहीं इस तरह का मास्क पहने दो लोग संक्रमण के प्रसार को करीब 96 प्रतिशत तक कम कर सकते हैं। एक नये अध्ययन में यह बात सामने आई। अमेरिका के […]Read More
कोरोना वायरस का संक्रमण भारत में तेजी से फैल रहा है। ऐसे में आप शायद एक गलती कर रहे होंगे, जिसकी वजह से आप भी इस संक्रमण की चपेट में आ सकते हैं। कोरोना वायरस की चपेट में दुनिया के कई देशों चुके हैं और अब तक 5000 से भी ज्यादा लोगों ने अपनी जान […]Read More
पिज्जा लवर्स का मन चाहे रोजाना पिज्जा खाने का क्यों न करे लेकिन यह बात तो उन्हें भी पता है कि उनका पिज्जा लव उनकी जेब पर भारी पड़ सकता है। ऐसे में हम आपको बजट फ्रेंडली पिज्जा बनाने की रेसिपी बता रहे हैं। आइए, जानते हैं कैसे बनाएं ब्रेड पिज्जा रेसिपी- सामग्री-व्हाइट ब्रेड- 4 […]Read More