पटना : 21 जून, मंगलवार को यूथ होस्टल्स एसोसिएशन ऑफ इंडिया के बिहार राज्य शाखा और प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्व-विद्यालय, एम्स रोड, फुलवारी शरीफ, पटना के संयुक्त तत्वावधान में “विश्व योग और संगीत दिवस” का संयुक्त आयोजन एस टी एंड एस सी रेलवे यूनियन कार्यालय परिसर, खगौल में किया गयाI इस अवसर पर यूथ होस्टल्स […]Read More
बिहार के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार और सत्ता में सहयोगी बीजेपी के बीच सब कुछ ठीक नहीं चल रहा हैI पिछले हफ्ते सेना में भर्ती के लिए घोषित अग्निपथ स्कीम के बाद इस संबंध में और दरारें आ गई हैं I ये बात किसी से छिपी नहीं है I आज योग दिवस के दिन भी सत्ता के […]Read More
International Yoga Day 2022 : आज 21 जून को विश्व योगा दिवस मनाया जाता है I अक्सर सुबह के समय Yoga करने की सलाह दी जाती है। कहा जाता है कि सुबह के समय व्यायाम करना अधिक फायदेमंद होता है। यह बात काफी हद तक सही भी है कि सुबह योग करने से कई फायदे मिलते हैं I लेकिन […]Read More
पटना : आजादी के अमृत महोत्सव के तहत आज 3 जून को विश्व साईकिल दिवस पर राज्य स्तरीय साईकिल रैली का आयोजन किया गया है। आज शुक्रवार की सुबह साढ़े छह बजे से साईकिल के महत्व से लोगों को रूबरू कराने के लिए रैली निकाली जाएगी। युवा कार्यक्रम व खेल मंत्रालय के नेहरू युवा केंद्र […]Read More
गर्मी के मौसम में डेली दही खाने की सलाह दी जाती है I गर्मियों में रोजाना एक कटोरी दही खाने से न सिर्फ शरीर ठंडा रहता है बल्कि पेट की तमाम तरह की समस्याओं जैसे गैस, अपच, कब्ज, पेट में जलन से भी छुटकारा मिल सकता है। दही में कैल्शियम के अलावा प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, […]Read More
बहुत से लोग अपने बढे हुए वजन से परेशान रहते हैI ऐसे में वजन को कम करने के लिए जब भी किसी हेल्दी ड्रिंक की बात होती है, तो हमेशा देसी चीजों का नाम सबसे पहले आता है।इस समर सीजन की बात करें, तो इस गर्म मौसम में छाछ यानी बटर मिल्क को सबसे बेस्ट […]Read More
विश्व हाईपर टेंशन डे: बिहार की महिलाओं की सेहत पुरुषों के मुकाबले बेहतर है। घर-गृहस्थी में व्यस्त रहने के बावजूद महिलाएं सेहतमंद हैं जबकि पुरुष टेंशन झेल रहे हैं। इस महीने नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे की दूसरी रिपोर्ट जारी हुई है। उसके मुताबिक बिहार की 56% महिलाओं का ब्लड प्रेशर सामान्य है जबकि 60% पुरुष […]Read More
स्वास्थ्य के लिए ओट्स बहत फायदेमंद होता है I लोग अक्सर वेट लॉस के दौरान खाने में ओट्स को चुनते हैं। ओट्स पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो नाश्ते में खाने के लिए बेहतरीन होते हैं I इसमें मौजूद गुणों के कारण इसे सुपरफूड भी कहा जाता है। इसके साथ ही ओट्स स्किन की कई […]Read More
आजकल लोगों के बीच डायबिटीज एक आम समस्या बन गई है। चिंता की बात यह है कि ब्लड शुगर की समस्या सिर्फ बुजुर्गों में ही नहीं बल्कि युवाओं और बच्चों में भी देखने को मिल रही है। अगर समय रहते इस समस्या का समाधान नहीं किया जाता तो ये दूसरे अंग को भी डैमेज कर […]Read More
आधुनिक समय में कुछ लोग मोटापे से परेशान हैं, तो कुछ लोग दुबलेपन से परेशान हैं। यह एक आनुवांशिकी बीमारी है, जो पीढ़ी दर चलती रहती है। इसके साथ ही खराब दिनचर्या की वजह से भी लोग दुबलेपन के शिकार हो जाते हैं। इसके लिए नियमित और संतुलित आहार के साथ-साथ रोजाना वर्कआउट जरूरी हैं। […]Read More