How To Check Blood Pressure: उच्च रक्तचाप को बिना मशीन के घर पर ही जांचे इस आसान तरीके से

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AB Bihar News
28/01/2021
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रक्तचाप शरीर में रक्त वाहिकाओं पर बल स्थानों की मात्रा को मापता है| ब्लड प्रेशर रीडिंग में दो नंबर शामिल होते हैं जो धमनियों के अन्दर दबाव को इंगित करते हैं क्योंकि ब्लड शरीर से बहता है| ऊपरी संख्या, जिसे सिस्टोलिक दबाव कहा जाता है, धमनियों के अन्दर दबाव को मापता है क्योंकि ह्रदय रक्त पम्प करने के लिए अनुबंध करता है| नीचे वाला नंबर जिसे डायस्टोलिक दबाव कहा जाता है,धमनी के अन्दर का दबाव है क्योंकि ह्रदय प्रत्येक धड़कन के बीच रहता है|

Why Chronic High Blood Pressure Is So Dangerous – Health Essentials from Cleveland Clinic

संभव है एक मशीन के बिना रक्तचाप मापना

एक मशीन की मदद के बिना रक्तचाप की जांच करने के लिए एक व्यक्ति को कई चिकित्सा वस्तुओं की ज़रुरत होगी|

What Your Blood Pressure Says About You | Everyday Health

एक स्टेथोस्कोप: निचोड़ने वाले गुब्बारे के साथ एक ब्लड प्रेशर कफ एनेरोइड मॉनिटर,जिसमें माप पढ़ने के लिए एक गिने डायल है| ब्लड प्रेशर को मैनुअल रूप से जांचने के लिए, एक टेबल पर आराम से हाथ के साथ एक आराम की स्थिति में बैठे| बाइसप पर कफ को सुरक्षित करें और दबाव बढ़ाने के लिए गुब्बारे को निचोड़े|

The 'Bottom' Blood Pressure Number Matters, Too

एनरोइड मॉनिटर देखें और सामान्य रक्तचाप पर 30 मिमी एचजी तक दबाव बढाएं, या अगर यह ज्ञात नहीं है,तो 180 मिमी एचजी पर| जब कफ फुलाया जाता है, तो कफ के नीचे कोहनी क्रीज के अंदर स्टेथोस्कोप रखें| धीरे-धीरे गुब्बारे को हटाएं और स्टेथोस्कोप के माध्यम से सुनें| जब पहली धड़कन हिट हो जाती है, तो एरोइड मॉनिटर पर संख्या को नोट करें| यह सिस्टोलिक दबाव है|