हम सब खुद से न जाने कितनी बार नियमित व्यायाम करने का वादा करते हैं ,पर असफल हो जाते हैं | इस वादे को पूरा करने में सूर्य नमस्कार आपकी मदद कर सकता है | कैसे इस एक योगासन की मदद से पूरे शरीर का व्यायाम होता है आइये जानते हैं ….. सूर्य नमस्कार प्राचीन […]Read More
1.मेष(21 मार्च-20 अप्रैल) – आजका दिन आपके लिए भाग्यशाली है| नक्षत्र आपके लिए अत्यंत अनुकूल दिखाई पड़ता है| सकारात्मक विचार करने से आप सकारात्मक ऊर्जा पाएंगे, जिससे आप अपनी मंजिल तक पहूँच सकेंगे| आज घर पर या काम पर आपसे की गयी मांगों को लेकर थकावट महसूस कर सकते हैं| आपको कुछ समय इससे बाहर […]Read More