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गौड़ सिटी मॉल में HCL साइक्लोथॉन से प्रतिभागियों ने फिट रहने का दिया संदेश 

ग्रेटर नोएडा स्थित गौड़ सिटी मॉल में एचसीएल साइक्लोथॉन का आयोजन किया गया। बड़ी संख्या में प्रतिभागियों ने साइकिल रैली के जरिए फिट रहने का संदेश दिया। इस दौरान करीब दो हजार प्रतिभागियों ने शहर की सड़कों पर साइकिल दौड़ाई। आपको बता दें एचसीएल सैक्लोथोन को हरी झंडी दिखाने को डीसीपी महिला सुरक्षा प्रीति यादव, […]Read More

खान पान

अगर आप चाहते हैं फिट रहना तो आप इन 5 चीजों से रहें दूर

आज मैं आपको बताने जा रही हूं कि कैसे आप अपने फिटनेस को बनाए रख सकते हैं और अपने पेट के चर्बी को बढ़ने से रोक सकते हैं। जैसा कि आप जानते हैं कि आज – कल लोग अपने फिटनेस को बनाए रखने के लिए क्या – क्या नहीं करते हैं। कई सर्वे के मुताबिक, […]Read More