आपके शरीर की इम्युनिटी अर्थात प्रतिरोधक क्षमता आपको कई तरह की संक्रमण से सुरक्षा करती है। आप घर में भी अपने इम्युनिटी को बढ़ाने के लिए अजवाइन का काढ़ा बनाकर उपयोग कर सकते है। अजवाइन का काढ़ा बनाकर पीने से शरीर की इम्युनिटी तो बढ़ती ही है साथ ही सर्दी जुकाम होने के खतरे को […]Read More
कोई वायरस हो या बीमारी या फिर मौसम का प्रभाव. किसी का भी बुरा असर आपके शरीर पर नहीं पड़ेगा, अगर आप की इम्यूनिटी स्ट्रांग है तो. इसलिए ज़रूरी है कि अपने इम्यून सिस्टम को स्ट्रांग बना कर रखा जाये. इसके लिए आपको कुछ चीज़ों से दूरी बनानी होगी और कुछ चीज़ों को अपनाना होगा. […]Read More