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क्रिकेट खेलते नजर आए तेजस्वी यादव, PM मोदी बोले थे वजन कम करो

नेता प्रतिपक्ष तेजस्वी यादव ने लंबे समय के बाद राजनीति के इधर क्रिकेट में हाथ आजमाया। घर को ही क्रिकेट का मैदान बना लिया और जमकर बल्ला घुमाया। परिजन दर्शक बने और तालियां बजाकर उनका हौसला भी बढ़ाया। तेजस्वी ने छक्के भी लगाए। हल ही में पटना आए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने तेजस्वी यादव को […]Read More

स्वास्थ्य

घर बैठे बैठे मोटे हो रहें है, तो डाइट में करें बदलाव

कोरोना और लॉकडाउन के बीच घर में रहने पर एक चीज जिसने सबसे ज्यादा परेशान किया वह था वजन का बढ़ना. घर में बैठे-बैठे अक्सर कामकाजी लोगों के वजन बढ़ने की शिकायतें मिली, जिसका समाधान ढूंढते लोग नजर आये. एक बार फिर से हालात वैसे ही बनते नजर आ रहें है. इसलिये हम आपको आज […]Read More

स्वास्थ्य

वजन कम करना चाहते हैं तो पिएं गर्म पानी, बने रहेंगे सेहतमंद

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पानी पीना बहुत जरूरी है, फिर वह चाहे ठंडा पानी हो या फिर गर्म. लेकिन अगर आप ठंडा पानी पीने की बजाय गर्म पानी (Hot water) पीते हैं, तो यह आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है. यहां गर्म पानी से तात्पर्य (Meaning) खौलते पानी (Boiled […]Read More