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स्वास्थ्य

Postpartum Care: मां बनने के बाद खुद का ध्‍यान रखना भी है जरूरी, अपनाएं ये टिप्स

जब एक लड़की मां (New Mother) बनती है तो उसके शरीर (Body) में कई बदलाव एक साथ आते हैं. ये बदलाव शारीरिक (Physically) रूप से तो पेनफुल (Physically) होते ही हैं, मानसिक रूप (Mentally) से भी कम स्‍ट्रेसफुल (Stressful) नहीं होते. दरअसल उस दौरान उसे तमाम तरह की सर्जरी (Surgery) का दर्द और बच्‍चे (Baby) […]Read More