शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पानी पीना बहुत जरूरी है, फिर वह चाहे ठंडा पानी हो या फिर गर्म. लेकिन अगर आप ठंडा पानी पीने की बजाय गर्म पानी (Hot water) पीते हैं, तो यह आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है. यहां गर्म पानी से तात्पर्य (Meaning) खौलते पानी (Boiled […]Read More
ऐसे कई लोग है जो अपने दिन कि शुरुआत एक कप चाय या कॉफ़ी से करते हैं, जो कि सेहत के लिए बहुत नुकसानदेह होता है | सुबह उठते ही चाय या कॉफ़ी पीने की आदत से कब्ज़ , पेट ,गैस ,मुहासे जैसी समस्याएँ हो सकती हैं ,तो ऐसा क्या है जो आपकी चाय या […]Read More